La alimentación desempeña un papel fundamental en la salud ósea, especialmente en la prevención de la osteoporosis. Este padecimiento, caracterizado por la pérdida de densidad y resistencia de los huesos, afecta principalmente a mujeres después de la menopausia y a adultos mayores. En Innovamed, promovemos la prevención a través de la nutrición clínica, donde una